Żele energetyczne dla kolarzy

Odpowiednie odżywienie organizmu to podstawa, szczególnie na długich wycieczkach rowerowych, kiedy organizm zużywa energię ze zdwojoną intensywnością. Idealnym uzupełnieniem diety rowerzysty są żele energetyczne, które przyspieszają regenerację oraz dają siłę do działania. Główne ich zalety to skondensowana porcja odżywcza, wygodne opakowanie, wybór pysznych smaków oraz atrakcyjne dodatki – kofeina, która zapewni jeszcze więcej energii oraz nasiona chia – bogate w białko, więc zadbają o mięśnie. W celu optymalnego działania suplementu należy spożyć jedną saszetkę kwadrans przed wysiłkiem, a kolejne porcje uzupełniać co 45 minut. W ofercie są dostępne żele marki Huma oraz pastylki od Dextro Energy.